Imunologia e Envelhecimento

Ano
1
Ano lectivo
2022-2023
Código
02046036
Área Científica
Ciências da Atividade Física
Língua de Ensino
Português
Modo de Ensino
Presencial
Duração
Semestral
Créditos ECTS
5.0
Tipo
Obrigatória
Nível
2º Ciclo - Mestrado

Conhecimentos de Base Recomendados

NA

Métodos de Ensino

Sessões expositivas com recurso a suportes audiovisuais e a pequenos filmes que ilustram nomeadamente a função do sistema imunitário. Estimula-se a participação activa do estudante na aprendizagem com a resolução de problemas e o estudo autónomo guiado. 

Avaliação contínua por apresentação individual e discussão de artigos científicos da área, original e em língua inglesa, e por atividades de resoluções de problemas.  

Resultados de Aprendizagem

A unidade curricular orienta-se para a compreensão dos processos de envelhecimento e dos efeitos do exercício físico, na aptidão física, no sistema imunitário e na saúde, nomeadamente na prevenção de doenças crónicas ao longo do ciclo de vida. Pretende-se que os estudantes conheçam os efeitos do exercício na imunosenescência e compreendam como o exercício e o seu efeito, sobre o sistema imunitário, pode influenciar o processo de envelhecimento e a saúde.

O estudante deverá: conhecer as alterações funcionais do envelhecimento e as componentes da aptidão física e metodologias de avaliação; conhecer os principais componentes dos sistema imunitário e suas funções; saber quais os principais parametros imunitários efectados pelos diferentes tipo de exercício realizado e consequências para a saúde; aber quais os efeitos do envelhecimento no sistema imunitário e qual o papel do exercício nesta equação. 

Estágio(s)

Não

Programa

1. Introdução ao sistema imunitário, seus componentes e funções.

2. Efeito do exercício físico agudo sobre o sistema imunitário.

3. Efeito do exercício físico regular e moderado na inflamação e prevenção das doenças crónicas.

4. Imunosenescência, exercício e resposta imune nos idosos.

5. Demografia e epidemiologia dos idosos e do exercício físico.

6. Determinantes do envelhecimento.

7. Declínio das capacidades funcionais com a idade: consumo máximo de oxigénio; força muscular; flexibilidade; outros factores.

8. Exercício físico regular e capacidade funcional em idosos: aptidão cardiorrespiratória; força muscular; flexibilidade; densidade mineral óssea.

9. Autonomia funcional dos idosos e relação com a imunidade.

Docente(s) responsável(eis)

Ana Maria Miranda Botelho Teixeira

Métodos de Avaliação

Avaliação
Resolução de problemas: 40.0%
Trabalho de síntese: 60.0%

Bibliografia

Arosa, F., Cardoso, E., Pacheco, F. (2007).Fundamentos de Imunologia. Lisboa, Portugal. Lidel

Gibson, A.L., Wagner, D.R., Heyward, V.H. (2019). Advanced Fitness Assessment and Exercise Prescription. Champaign, IL. Human Kinetics.

Gleeson, M., Bishop, N., Neil Walsh, N.(2013) Exercise Immunology. Oxon, UK. Routledge.

Exercise Immunology Review, vol.17, 2011.

Taylor, A.W., Johnson, M.J. (2021). Physiology of Exercise and Healthy Aging. Champaign, IL. Human Kinetics.