Desporto de Opção II Atletismo
2
2021-2022
01017482
Ciências do Desporto
Português
Inglês
Presencial
Semestral
6.0
Opcional
1º Ciclo - Licenciatura
Conhecimentos de Base Recomendados
Estudos Práticos Atletismo.
Métodos de Ensino
As sessões teóricas de carácter expositivo focado num tema principal. As sessões teórico práticas são relacionadas com o ensino e representação de modelos treino . Durante o semestre o estudante participará em sessões de observação e prática no acompanhamento do processo de treino e competição de uma equipa de Atletismo da região.
Resultados de Aprendizagem
No final da unidade curricular, o aluno ficará apto a desenvolver a prática profissional na escola ou clube de acordo com princípios do conhecimento na área do treino desportivo e especialização no Atletismo, a saber:1. Entender a metodologia de treino específica do Atletismo; 2. Capaz de organizar atividades e eventos de Atletismo.
Estágio(s)
SimPrograma
O programa teórico inclui: a. O Treino da Velocidade e Estafetas; b. O Treino do Meio Fundo com Jovens Atletas; c. O Treino das Barreiras; d. O Treino dos Saltos; e. O Treino dos Lançamentos; f. O Treino da Marcha Atlética nos Jovens; g. O Treino da Condição Física nos Jovens; h. O Planeamento do Treino dos Jovens; i. Desenvolver uma Filosofia de Treino; j. Desenvolver Competências para o Treino; k. O Desenvolvimento dos Jovens; l. Biomecânica.
Docente(s) responsável(eis)
Amândio Manuel Cupido Santos
Métodos de Avaliação
Avaliação
Trabalho laboratorial ou de campo: 40.0%
Trabalho de síntese: 60.0%
Bibliografia
Dossier do Professor (2012) - Federação Portuguesa de Atletismo
Manual do Treinador Grau 1 - Curso de Treinadores de Atletismo - Federação Portuguesa de Atletismo
Manual Específico 1 Grau 2 - Curso de Treinadores de Atletismo - Federação Portuguesa de Atletismo
Manual Específico 2 Grau 2 - Curso de Treinadores de Atletismo - Federação Portuguesa de Atletismo.