Desporto de Opção I - Atletismo

Conhecimentos de Base Recomendados

Estudos Práticos Atletismo.

Métodos de Ensino

As sessões teóricas de carácter expositivo focado num tema principal. As sessões teórico práticas são relacionadas com o ensino e representação de modelos treino . Durante o semestre o estudante participará em sessões de observação de prática de ensino real supervisionado, aulas de estudos práticos-atletismo, paralelamente acompanha o processo de treino e competição numa equipa de atletismo da região.

Resultados de Aprendizagem

No final da unidade curricular, o aluno ficará apto a desenvolver a prática profissional na escola ou clube de acordo com princípios do conhecimento na área do treino desportivo e especialização no Atletismo., a saber:1.Conhecer os programas de Educação Física na modalidade de Atletismo; 2. Identifica a organização da Modalidade; 3. Capacidade de analisar processo de treino da Modalidade.  

Estágio(s)

Sim

Programa

O programa teórico inclui: a. Introdução ao Atletismo; b. A Formação dos Jovens Atletas ; c. O Desenvolvimento da Condição Física nos Escalões de Formação; d. O treino da Velocidade e Estafetas nos Escalões Jovens; e. O Treino da Marcha nos Escalões de Formação; f. O Treino de Barreiras nos Escalões de Formação ; g. O Treino dos Saltos nos Escalões de Formação ; h. O Treino dos Lançamentos nos Escalões de Formação. A componente prática em situação de treino envolve a observação e análise do processo de treino no clube.

Docente(s) responsável(eis)

Amândio Manuel Cupido Santos

Métodos de Avaliação

Avaliação
Trabalho laboratorial ou de campo: 40.0%
Trabalho de síntese: 60.0%

Bibliografia

Dossier do Professor (2012) - Federação Portuguesa de Atletismo

Manual do Treinador Grau 1 - Curso de Treinadores de Atletismo - Federação Portuguesa de Atletismo

Manual Específico 1 Grau 2 - Curso de Treinadores de Atletismo - Federação Portuguesa de Atletismo

Manual Específico 2 Grau 2 - Curso de Treinadores de Atletismo - Federação Portuguesa de Atletismo.