Estilos de Vida Saudável em Idade Fértil e na Menopausa

Conhecimentos de Base Recomendados

Não aplicável.

Métodos de Ensino

Método expositivo e interativo com projeção de PPT. Discussão de casos clínicos e casos-problema. Minitestes de escolha múltipla (100%).

Resultados de Aprendizagem

Conhecer os estilos de vida saudáveis em mulheres em idade fértil e na menopausa. Identificar estilos de vida protetores de doenças benignas e malignas. Compreender os efeitos benéficos da nutrição saudável, do exercício físico, da vacinação, da evicção de hábitos tabágicos, alcoólicos e de comportamentos sexuais de risco. Compreender a importância do combate ao stress e ansiedade na promoção da saúde da mulher em idade fértil e na menopausa. Compreender a necessidade de vigilância clínica periódica e da promoção da literacia em saúde. O problema da conciliação dos projetos profissional e familiar.

Estágio(s)

Não

Programa

Impacto da promoção de estilos de vida saudáveis como forma efetiva de prevenir doenças na mulher e promover a saúde em idade fértil e na menopausa: nutrição, exercício físico, vacinação, redução de stress, vigilância clínica, literacia em saúde, entre outros. Evicção de risco: tabaco, álcool, ansiedade, stress. Doenças ginecológicas e mamárias específicas que podem ser prevenidas por estilos de vida saudáveis.

Docente(s) responsável(eis)

Maria Margarida Oliveira Figueiredo Dias

Métodos de Avaliação

Avaliação
Mini Testes: 100.0%

Bibliografia

Material didático fornecido aos alunos / Educational material provided to the students.