Fisiopatologia e Técnicas de Recuperação Desportiva

Conhecimentos de Base Recomendados

Cinesiologia, Fisiologia Geral, Auxologia e Cineantropometria, Desenvolvimento e Adaptação Motora, Biomecânica, Desporto Infanto-Juvenil, Fisiologia Geral, Fisiologia Pediátrica, Métodos de Condicionamento Físico, Planeamento e Periodização do Treino

Métodos de Ensino

Numa primeira aula serão apresentados conceitos. Posteriormente os alunos apresentar-se-ão equipados e experimentarão o modo concêntrico e excêntrico na musculatura de flexão e extensão do joelho. Na sessão seguinte analisarão o output do dinamómetro e procedem a um relatório individual. Será efectuada a análise de uma base de dados para identificar momentos máximos de força e construção de indicadores de relação de força entre grupos musculares. Nas aulas seguintes proceder-se-á à apresentação e discussão de artigos científicos relevantes.

Resultados de Aprendizagem

[1] Compreender os principais mecanismos fisiopatológicos em contexto desportivo; [2] Dominar a taxonomia das lesões desportivas; [3] Programar a preparação desportiva tendo em consideração a prevenção primária e secundária da lesão desportiva; [4] Conhecer os fundamentos biológicos implicados no treino proprioceptivo; [5] Seleccionar e aplicar exercício de treino proprioceptivo; [6] Avaliar, analisar e descrever os resultados da avaliação da força muscular em dinamómetro isocinético.

Estágio(s)

Não

Programa

[1] As lesões desportivas, classificação, epidemiologia, factores de risco, particularidades do grupo etário. [2] A macro e microtraumatologia da articulação, do tendão, do músculo e do osso; os mecanismos lesionais, as respostas orgânicas específicas, as especificidades do grupo etário. [3] Traumatologia das estruturas músculo-esqueléticas; mecanismos da lesão desportiva, danos estruturais, padrões de resposta específicos da lesão desportiva, impacto no processo de preparação desportiva. [4] Lesão desportiva, epidemiologia, factores de risco e classificação. [5] Dor, mobilidade, força, trabalho proprioceptivo, estado aerobio; [6] Prevenção de lesões: nutrição, hidratação, treino proprioceptivo, educação; [7] As urgências traumáticas no campo (princípios gerais de organização de cuidados) organização entre técnicos qualificados; treinadores, recuperadores de lesionados, fisioterapeuta, enfermeiro, médico (procedimentos, planos de contingência e limites de actuação): [8] Como lidar com os momentos iniciais de ocorrência de lesões músculo-esqueléticas em crianças e jovens: a) proteção, b) repouso, c) gelo, d) compressão, e) elevação. [9] Dinamometria isocinética em crianças e jovens: a) avaliação e treino, b) relação muscular agonista-antagonista, c) co-activação muscular. [10] Controlo da re-introdução à pratica desportiva em crianças e jovens: a) amplitude de movimento articular e flexibilidade, b) força muscular e resistência c) aptidão cardiovascular, d) Propriocepção (equilíbrio, coordenação, agilidade).

Docente(s) responsável(eis)

João José Carreiro Pascoa Pinheiro

Métodos de Avaliação

Contínua
Análise de um artigo científico: 40.0%
Redação de um artigo científico: 60.0%

Bibliografia

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