Desporto de Opção II - Actividade Fisica em Grupos Especiais

Conhecimentos de Base Recomendados

Ensino Integrado em Educação Física;

Desporto de Opção I – Atividade Física em Grupos Especiais.

Métodos de Ensino

A metodologia de ensino inclui a exposição de temas teóricos e teórico-práticos por parte da docente, através do recurso de aulas expositivas, meios audiovisuais e interativos e a apresentação de tarefas teórico-práticas por parte dos estudantes.

As sessões teórico-práticas decorrem uma vez por semana e as aulas práticas decorrem duas vezes por semana, na FCDEF-UC e/ou em instituições. Estas aulas consistem na planificação e operacionalização de sessões práticas a pessoas com necessidades especiais.

Resultados de Aprendizagem

Promover oportunidades de prática na área das necessidades especiais, possibilitando uma formação in loco do estudante, através do contato direto com as populações especiais.

Competências:

- Desenvolver competências de planeamento, organização e intervenção no âmbito das necessidades especiais em função das características e necessidades específicas de cada grupo;

- Adquirir competências teórico-práticas sobre os principais métodos e técnicas de melhoria da resistência aeróbia, força e flexibilidade em grupos com diferentes características;

- Desenvolver competências de avaliação da aptidão física em grupos especiais utilizando instrumentos de medida apropriados;

- Adquirir conhecimentos teórico-práticos sobre a metodologia do treino em diferentes modalidades desportivas adaptadas;

- Desenvolver competência na área do planeamento e periodização do treino.

Estágio(s)

Não

Programa

Aulas teórico-práticas:
- Princípios teóricos de prescrição do exercício em grupos especiais.
- Especificidades sobre classificação desportiva. Sua importância ao nível do planeamento do treino desportivo e da modalidade praticada.
- Implementação do processo de treino desportivo adaptado para populações especiais - inventário dos recursos materiais necessários em função de cada uma das modalidades.
- Avaliação do processo de treino; reajustamento de objetivos em função dos resultados obtidos.
- Preparação para a competição: Aplicações práticas associadas à melhoria do treino físico, do treino técnico e do treino tático.
- Manipulação das variáveis de treino: Aplicações práticas em grupos especiais.
- Inventário dos principais procedimentos de organização de um evento desportivo, visando a participação de grupos de atletas ou de equipas na competição. Recursos humanos e materiais.
- Organização de um evento desportivo – Movimento Especial.

Aulas práticas:
- Planeamento e operacionalização de sessões lúdico-desportivas.

Docente(s) responsável(eis)

Maria João Carvalheiro Campos

Métodos de Avaliação

Contínua
Apresentação oral de uma temática relacionada com a planificação de exercícios para populações especiais: 25.0%
Organização de um evento desportivo adaptado: 25.0%
Elaboração do Dossier da Unidade Curricular e planificação e operacionalização de sessões práticas semanais: 50.0%

Bibliografia

- ACSM (2009). ACSM´s Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 8th Ed., Lippincott, Williams & Wilkins.
- APCC (2006). Desporto para Deficientes - Manual para Acompanhantes Desportivos. APCC- Núcleo Regional do Centro, Leonardo da Vinci projectos-piloto.
- Baechle, T. & Westcott, W. (2010). Fitness professional's guide to strength training older adults. 2nd Ed., Human Kinetics.
- Bompa, T. & Haff, G. (2009). Periodization: Theory and methodology of training. 5th Ed., Human Kinetics.
- DePauw,K. &  Gavron, S. (2005). Disability Sport. 2nd Ed., Human Kinetics.
- Fitzgerald, H. (2009). Disability and youth sport. Routledge.
- Horvat, M., Block, M. & Kelly, L. (2007). Developmental and adapted physical activity assessment. Human Kinetics.
- Sherrill, C. (2004). Adapted Physical Activity, Recreation and Sport. 6th Ed., McGraw-Hill.
- Winnick, J. (2010). Adapted physical education and sport. 5th Ed., Human Kinetics.